Thin is Beauty & perfection

IMPOSIBLE!..

2010-11-20T21:16:00.000-08:00

Alguna vez han sentido que algo anhelado te resulta imposible?..

Este es mi caso!. Justamente tengo intentandol como 4 años y cuando justo estoy casi en mi meta algo pasa por mi mente y todo se hecha a perder...

Cada caida es mas fuerte y cada levantada es más dificil, necesito realmente apoyo, necesito meterme más en esto necesito ayuda.. porfavor! ocupo más mentalidad de ana.. no puedo más!! las necesitooooooo extremadamente. me siento tan tan infeliz no saben cuanto!:(..

Y esque cada vez que te recibo, siento un sentimiento de culpa.. se que no debo hacerlo y aun asi sigo recibiendote cada vez en cantidades mas grandes

y cada vez me hago mas daño y mas daño, pasan minutos, segundos cuando estoy sacandote, necesito sacarte toda porque haces mal

a mi cuerpo, me dañas completamente... Odio esta situacion, odio el tener que estar pensando en esto cada segundo, cada minuto de mi tiempo

y lo malo es no hacer nada para dejar de tener este complejo que me mata, me consume, me hace morir en vida...

Lo unico que quiero es ser delgada, es ser esbelta, flaquita es mucho pedir?, puedo cambiar miles de cosas por eso, daria todo lo que fuera necesario

para llegar a ello y poder ser feliz..

llegan dias en los que pienso que todo está bien que todo pasó, pero cuando llega la noche me miro al espejo veo esas enormes bolas de grasa

es imposible !!!! ES IMPOSIBLEEEEEEEE! no puedo mas quiero llorar, estoy estallando como mis lonjas sobre mi cuerpo estallan y no pueden mas..

necesito ayuda!!. necesito algo que me aYUDE A SALIRRRR ADELANTE EN ESTOO, no sin ana ni sin mia CON MIA Y CON ANA quier oseguir

quiero llegar a los limites no importa si muero o no, lo unico que impora es estar delgada .. es lo unico

UN ANGEL DE LA GUARDA LLAMADO XENICAL

2010-04-26T19:06:00.001-07:00

PARA LAS PERSONAS QUE ME PIDIERON EL NOMBRE DE LAS PASTILLAS
SU NOMBRE ES XENICAL!..

LES PONDREU NPOCO DE INFORMACION Y LA PAGINA DE DONDE SAQUE LA INFORMACION :)...

INDICACIONES TERAPÉUTICAS Inhibidor reversible de lipasa (para el tratamiento de la obesidad exógena). XENICAL® está indicado para el tratamiento en conjunción con un plan de alimentación hipocalórico de los pacientes obesos o pacientes con sobrepeso, incluidos los que presentan factores de riesgo asociados a la obesidad. XENICAL® permite un control eficaz a largo plazo del peso (reducción, mantenimiento y prevención del aumento de peso).

El tratamiento con XENICAL® conduce a una mejoría de los factores de riesgo y los trastornos asociados a la obesidad, como hipercolesterolemia, diabetes mellitus tipo 2, intolerancia a la glucosa, hiperinsulinemia e hipertensión, así como a una reducción de la grasa visceral.

En pacientes con diabetes tipo 2 que tienen sobrepeso (IMC ³ 27 kg/m2) o son obesos (IMC ³ 30 kg/m2) XENICAL®, junto con un plan de alimentación hipocalórico, proporciona un control adicional de la glucemia cuando se utiliza en combinación con agentes antidiabéticos como metformina, sulfonilureas y/o insulina.

Uso pediátrico: El uso de XENICAL® en pacientes adolescentes obesos de 16 años de edad está bien apoyado por evidencia de estudios adecuados y bien controlados, lo que demuestra su seguridad y eficacia (véase Farmacocinética y farmacodinamia, Estudios clínicos). Los pacientes tratados con XENICAL® tuvieron una reducción promedio en el IMC de 0.55 kg/m2 comparado con un incremento promedio de 0.31 kg/m2 en pacientes tratados con placebo (p = 0.001). XENICAL® no se ha estudiado en pacientes pediátricos menores de 16 años de edad.

http://www.facmed.unam.mx/bmnd/plm_2k8/src/prods/36592.htm <-- ES LA PAGINA PARA MAS INFORMACION!!.. HACE 5 MINUTOS ME TOME UNAS FOTITOS CON UNA MANZANA (l) LLEGANDO DE EL GYM .. MUY DURO PORCIERTO.. ESPERO QUE TODAS ANDEN BIENNN.. YO ESTOY SUPER SUPER FELIZ PORQUE ESTE DIA TUBE DEMASIADA ANSIEDAD PERO LOGRE COMBATIRLA:D ESPERO PODER SEGUIR ASI EL RESTO DE LA SEMANA PORQUE SIEMPRE EMPIEZO BIEN Y TERMINO MAL :S ASI QUE E DESIDIDO ESTA SEMANA HACERLA POR COMPLETO SIN QUE EL ALCOHOL ME GANE!!!!... LES DEJO LAS FOTITOS. :)

ESTOY OBESAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

INFORMACION IMPORTANTISIMA

2010-04-21T16:57:00.000-07:00

TENIA BASTANTE TIEMPO SIN ENTRAR PEROO AHORA LES TRAIGO INFORMACION SOBRE ALGUNAS MENTIRAS QUE TODOS CAEMOS HASTA YO CAI EN UN DIA..

COMO SABRAN ESTUDIO NUTRICION Y NOS ENESEÑAN LAS REACCIONES DEL CUERPO QUIMICAS COMO FISIOLOGICAS ANATOMICAS ETC.. BUENO TODAS LAS PERSONAS DECIMOS "SI HACES PIPI AMARILLO ES QUE ESTAS SACANDO GRASAS" EN ALGUNOS BLOGS DICEN "DEBES DE TOMAR MUCHA AGUA PORQUE ESO HACE QUE HAGAS PIPI Y AL HACER PIPI DESHECHAS GRASAS" ... ES UNA REBERENDA MENTIRA!!!. EMPEZARE POR EXPLICARLES CONCEPTOS FACILES PARA PODER ENTENDERLAS MEJOR..

HIDROFÓBICAS: NO ENTRAN EN CONTACTO CON EL AGUA PORQUE NO SON COMPATIBLES (UN CONCEPTO MAS SIMPLE PARA QUE PUEDAN ENTENDER).
HIDROFILICAS: PUEDEN ESTAR EN CONTACTO CON EL AGUA..

GRASA: COMPUESTO POR GLICERINA Y AC. GRASOS ASI COMO C.H.O (CARBONO, HIDROGENO, OXIGENO), NO POLAR ESTO QUIERE DECIR QUE ES ALTAMENTE HIDROFOBICO.

CONCLUCIONES.. LA HORINA ES AGUA, COMO LAS GRASAS SIENDO HIDROFOBICAS PUEDEN SALIRSE POR LA HORINA???.. !!!!IMPOSIBLEEEEEEEEEEE!!!. ES COMO EL AGUA Y EL ACEITE NUNCA SE JUNTAN JAMAS!!!!!!!!!!!!!!.. GRASA + AGUA = REPELACION. REPELACION = SEPARACION... BUENO ENTONCES DEJENME DECIRLES QUE LAS GRASAS SE SACAN POR EL ESCREMENTO ES DECIR POR EL ANO... EXISTEN UNAS PASTILLAS PARA QUE LA GRASA NO SE ABSORBA Y ASI PODREMOS DESHECHARLA EN FORMA DE ESCREMENTO (POPO).. AVERIGUARE SU NOMBRE Y LES DIRE CUAL ES:).. ESTAS PASTILLAS GENERALMENTE SON PARA PERSONAS CON OVESIDAD MORVIDA .. BUENO ES TODO POR HOYYYY LAS AMO BABYS ESPERO QUE LES HAYA SERVIDO DEALGO ESTA INFORMACION..

PD: ES BUENO TOMAR AGUA PARA HIDRATARTE PARA LLENARTE PARA MILES EFECTOS MAS EXCEPTO PARA DESHECHAR GRASAS..

Examenes, vacaciones.

2010-03-23T17:38:00.000-07:00

Esta semana termino examenes POR FINNNNNNNNNNNNNNN YAAA!!:DDD liberada
pero no me e podido contener con la comidaaaaaa asi para nadaa (U)..

y mi papa ayer me nOMBRO GORDA me dijo gorda portodas partes, me hizo pedasoss!!! LLOOREE!!.. no lo pude soportarr..

asi que eh optado por comer 1 vez al día ya que cuadno hago ayuno dsepues no me puedo controlar con la comida.. es normal a todas les pasa asi que mejor como una vez al día y asi ya no me dan atracones tan seguido :)

Perdonenmee que no e podido ustedes saben quee.. me daba mucha pena decir "estoy comiendo com ocerda". etc.. asi que mejor me regule y sigo.....

Espero que a todas les esté llendo SUPER BIEN... las amoo nenas!!. son lo mejorr ustedes son mi apoyo.. porque aveces pienso.. mm si esto es la perdicion PORQUE ESTOY LLENDO HACIA ESTO?.. y leo sus blogs y es (L) PORQUE QUIERO SER DELGADA...

LAS AMOOOO=D

FUE UNA NOTA RAPIDA SIN TIEMPO:)

Alcohol sobre mi control...

2010-03-14T12:01:00.001-07:00

Holaa princessssssss!. les contare algo que me sucedio este fin de semana..
Bueno siempre todos los fines de semana tomo vodka con mis amigas para ambientarnos más etc. y dije "este fin de semana PROMETO NO TOMAR". Y como siempre las ganas me ganan!! y el viernes tomé tanto (tomé mas alcohol que líquido con el que lo preparo aunque el líquido es una bebida light), y me puse super peda, tubimos un karaoke y super bien me la pasé fumé demasiado y en lugar de comer papitas como botana comí palomitas naturales y pepinos.. Avanzé un poco en ese aspecto:).. bueno llegué a mi casa demasiado mareada, me acoste y todo se me movía parecía que alguien me movia la cabeza, apesar de que todo estaba obscuro todo se me movía, siempre dicen que cuando te pasa eso tienes que bajar el pie y se te "quita el mareo" pero lo baje y no me pasa nada.. :S todo seguía igual, me quede como 3 horas deteniendo el mareo y el vómito que me causaba el mareo hasta que no aguante y tube que ir a vomitar y bueno en efecto vomité mucho líquido y lo que había comido gracias a Dios :).

Ayer hablé con el niño que me gusta demasiado, nuestra historia a transcurrido durante 4 largos años, y es una historia del nunca acabar, nos gustamos pero existen diversos factores que nos separan o situaciones que me hacen dudar y ya no puedo estár con el... nosé porque será quizás tengo miedo al ser lastimada y mi subconciente me detiene al momento que veo todo claro con el y hace que dude otra vez .. pero ya lo decidí esta vez nada me detendrá y lo intentaré con el, quiero saber que pasará quiero saber si puede funcionar, aunque no debo negarlo, me da demasiado miedo el que si funcione pero a la vez el que no funcione es algo raro :s.. y como meses pasados había sido una psicópata con el tube que hablarle yo, quedamos en salir ahora y estoy algo nerviosa.. es irónico que apesar de los años yo siga poniendome nerviosa siempre antes de verlo, paresco niña chiquita!!!..

Por otro lado ayer vino una amiga de New York, hicimos su bienvenida y por ciertas razones yo no quería tomar, pero en fin todas mis amigas ya saben como son las amigas de "tienes que tomar osea te pasas, como no vas atomar etc." y pues terminé tomando pero no comi nada :).. recuerden una regla fundamental "o tomas o comes por que sino engordas". enfin, este fin de semana no me fue muy bien pero tampoco de lo peor.. gracias a dios me e podido deshacer de la comida fácilmente, aunque haya entrado a mi estómago...

Estoy angustiada porque mi mamá el fin antepasado me encontró unos cigarros, yo de tonta que llegue borracha se me olvidó esconderlos y me los vio en la bolsa, me habló y me preguntó.. María José de quien son estos cigarros?.. y yo :| mamá son de Sarahí, una de mis mejores amigas de acá, y mi mamá mm la sarahí fuma? y yo si mama obvio.. pero para esto en diciembre en vacaciones yo me quedaba super tarde en la compu y me iva al baño y fumaba etc. y mi mamá una vez llegó y apestaba a cigarro y mi mamá estás fumando? y yo no ma porque. y ella huele mucho a cigarro y yo no pues nosé!.. y el sábado pasado fui a ponerles una coreografía a unas niñas porristas y me llevé los cigarros de mi hermana porque yo no tenía y mi hermana preguntó por sus cigarros y mi mamá le dijo "creo que María José está fumando", nosé me da miedo que sepa que su hija menor está fumando...
Bueno esta semana tengo exámenes desgraciadamente tengo que aplicarme en todo, en ana y en la escuela que ando por los suelos.. nosé porque razón no tengo energía para levantarme, etc...

Bueno sin hablar mas :).. después les cuento como me fué con este niño ahora en la tarde espero que se puedan arreglar las cosas, si esta vez no se dió nimodo..

Las amo =)

PD 1: auuuuxilio quien sabe sobre templates aquiiiiiiiiiii me muero por cambiar y mi imagen osea horrible la de arriba :/ etc.. ayudenme!..

PD 2: NUNCA TENGAN MIEDO... EL MIEDO SOLAMENTE TE PRIVA DE COSAS QUE SIEMPRE DESEAS ANHELAR Y PASA EL TIEMPO Y POR MIEDO NUNCA HACES NADA, PERO EL MIEDO SIGUE AHÍ Y EL TIEMPO YA TE COMIÓ... NUNCA SE DETENGAN POR MIEDO EL MIEDO SIEMPRE HAY QUE ENFRENTARLO PARA PODER SUPERARLO.

Foto mía.. :S

DEPRESION TOTAL

2010-03-12T16:51:00.000-08:00

Estoy un poco deprimida, estoy batallando mucho para bajar..

Quiero ser delgada ya!..

Pero no me odio tanto ya.... estoy manteniendo mi mente en otras cosas, en cantar, en bailar, ne hacer ejercicio...

Quiero ganar esa carrera, aunque estoy segura que no ganaré...
pero mi esfuerzo estoy haciendo.. me encantó una cancion ana que encontré

Laura pausini - Ana dime sí... me encantó

no tengo nada más que decir :(. simplemente e estado comiendo pero poco y haciendo mucho ejercicio...

Un amigo de venezuela vendrá en abril y tengo que estar super delgada :(... espero poder lograrlo... las quiero =)..

adiosss(L).

APOYO SOBRE TODO.

1 kilo.

2010-03-10T18:04:00.000-08:00

AHHHH no lo puedo creer!..
solo pude bajar 1 puto kilo en la semana de ayuno. estoy muerta..
me desanime muchooo :(.
No estoy ayunando pero estoy bajandole a la comida segun yo :(..

no epodido ayunar porque me senti mal el 5to dia.. y tube que empezar
a comer :(....

sin mas que decir. quiero bajar los kilos ya ODIO LA GRASA.
ODIO LAS CALORIAS ODIO TODO LO QUE TENGA QUE VER
CON COMIDA ENGORDANTE. ODIO
ME ODIO AMI MISMA

ODIO LO QUE HABLO
ODIO LO QUE PIENSO
ODIO LO QUE HAGO
ODIO MI PANSA
ODIO MIS OJOS
ODIO MI CINTURA
ODIO MISBRAZOS
ODIO MIS PIERNAS
ODIO MIS NALGAS
ODIO MI NARIZ
ODIO MI PAPADA
ODIO MI BOCA
ODIO MI CARA
ME ODIO TODA!.

4to DIA

2010-03-04T13:47:00.000-08:00

Bueno eh pasado la prueba de los 3 dias :).. me siento tan bien conmigo misma, me siento libre de calorías, más ligera, pero tengo un miedo enorme....
El pesarme, tengo miedo a pesarme porque si no eh bajado nada y estoy ayunando creo que me deprimiría muchísimo y mañana es el día de pesarme.. estoy anciosa, pero ala vez angustiada con temor al que pasará, tengo que haber bajado por lo menos 1 kilo, lo tengo que lograr.

Por otra parte, ayer tube un concurso de canto, no gané pero me encantó la experiencia me encantó el estar enfrente de un público cantarles, animarlos fué demasiado interesante para mi:)..

Bueno princesas nosé que más contarles, ahora tengo un partido de futbol espero bajar muchos calorías:). ojalá!.. bueno Besos suerte

LA RESIGNACION ES EL SUICIDIO COTIDIANO.

Día dos.

2010-03-02T12:41:00.001-08:00

Mi segundo día en la carrera....

el primer día fué muy fácil, se me está olvidando poco a poco el comer, la verdad es que no me está resultando tan difícil como lo creía, me encanta el no comer, tengo energía, estoy deshinchada, no estoy llena, estoy ligera, es lo mejor!..
Este segundo día nose porque razón tengo mucho frío, la falta de comer será?.. no me va a pasar nada el no comer en 15 días!!.. yo puedo, todas podemos..

Ahora soñé que comía y que rompía la carrera y esto me sirve para tener más fuerzas y así poder contra el hambre :) que no me mata, es aguantable y si quieres puedes!.

Mis técnicas para no comer son:
1.- Mantenerte ocupada.
2.- No pensar en la comida.
3.- En la hora de la comida inventar que tienes que hacer muchos trabajos en la escuela y te quedas escribiendo en tu blog y viendo imágenes thinspo.
4.- hacer algo por las tardes com oejercicio o dormir.
5.- en la noche ir a un bar o inventar que vas a cenar a la casa de una amiga tuya, vas a la casa de tu amiga y resulta que ya cenaste en tu casa y no tienes nada de hambre :).

eso es lo que yo hago :).. no como chicle porque eso aumenta mi anciedad con el paso de los días y fumo para matar la anciedad :).. es muy buena esas técnicas, se las aconsejo.

CAER ES PERMITIDO LEVANTARSE OBLIGATORIO.

2010-03-01T12:31:00.000-08:00

Hola..

Yase que no eh pasado mucho por aquí, y que llevo tiempo sin escribir en algún blog! y también deje un poco ana... pero ME ARREPIENTO!!.. como siempre todas lo dejamos pero algun dia volvemos.. y ese día a llegado para mí!! dure aproximadamente 3 meses intentando y diciendo "ya mañana no comeré" llegaba la hora de la comida y era inevitable el no comer, es decir, no podía dejar de comer!! me volví obsesiva y decidí recurrir a mía!. Estoy echa un globo, la comida es la mayor tentación pero es mi camino hacia la destrucción, la comida en ese tiempo se hizo mi vicio, mi todo, pero hoy e decidido volver a ser otra, volver a ser la de antes sin importar las concecuencias que me conlleven....

Hace poco encontré una página muy completa, muy buena con algunos datos erróneos pero la mayoría de las cosas están muy bien, su diseño, entre otras cosas. Esta pagina realiza carreras de ayuno durante 15 días los cuales solo tenemos permitido el fumar y tomar agua, es decir, no café, no frutas, no verduras, no lechuga, no nada simplemente alimentarte de agua como toda una princesa de verdad... me llamó mucho la atención y nunca encontraba las carreras cuando apenas empezaban, decidí mandar un mail para que me avisaran cuando hubiera carreras, la página dichosa es http://carreradeayunoana.blogspot.com/2010/02/1-3-2010-15-3-2010.html Ya empezó la carrera pero les puedo pasar el mail para que manden un correo diciendo que cuando empieze otra carrera puedan entrar... Ahora 1 marzo empiezo mi carrera, llevo medio día y tengo un monton de cosas que hacer, no eh comido nada gracias a Ana, y nose que pasó que nisiquiera tengo el antojo de nada, tampoco eh tomado agua.. es todo un milagro en verdad!!..

También entré a otra carrera, que si se puede comer en esa.. este es el blog que ahora también empezó. http://dulcelocuranaymia01.blogspot.com// pero! parece que ahi no tiene ninguna información sobre la carrera pueden acudir directamente con la que la organiza su mail es: Phrincesa01@hotmail.com tiene puntos muy interesantes se las recomiendo las dos! por mi parte me gusta mas la de el ayuno de 15 dias porque es más dura.

Les dejé la imagen de la carrera de ayuno y unas imagenes thinspo preciosas.:). me encantaría saber quienes son sus thinspo:).... Nos vemos.. y ya saben que NUNCA ES TARDE PARA VOLVER, Y TENEMOS QUE INTENTARLO SIN IMPORTAR EL PRECIO DE ESTE:)..

CAER Y LEVANTARSE

2009-11-10T22:12:00.000-08:00

¿Quién no se ha caido?, ¿Cuántas veces lo has hecho?
Son inumerable de veces que una persona cae, pero lo importante
es saber levantarse a toda costa aunque cada vez que te caigas
el levantarte te sea mas difícil, esto es como un nivel, mientras
mas veces te caes mas grande el nivel de dificultad de levantarte.
por lo menos es l oque me pasa ami. Estoi incontralable:S la comida
me controlaa del todo, me siento muy pero muy triste porque no hago
nada mas que pensar en comida, y comer y comer :S. peso 55 kilos
i la verdad intento levantarme i cuando apenas me voi levantnado
ai algo qe me tumba. Estoi en una super depresion porquecada vez
engordo mas cada vez la ropa me qeda fea o no me qeda me saca lonjas y de paso
llega tipica persona qe te dice: "estas engordando vdd??" la verdad esqe ia no
awanto esta depresion, ahora compre una gel qe te qema grasa segun esto
se iama peso exacto i comprare unas pastillas tambien de este mismo
esperemos ver resultados rapidamente. Estoi estudiando nutricion i
n tienen la idea de cuanto me sacan la idea dee "no comer" pero ala vezz
me la meten mas porqe empiezan adecir las calorias itodo eso i estoi como
en un dilema:S. i ya decidi no me importa la consecuencia qiero ser delgada
YA!!.. el lunes empezare una dieta, comer atun i cenar antes de las 7 pm de la noche
espero qe me vai amuy bien i con el gel i las pastillas supongo que
me va a hacer eefecto!.. essperemos i si.

=)

10 y 11 dia : )

2009-03-09T22:57:00.000-07:00

10 dia

Paulina

-Menos de 500 calorías: 8 puntos.
- Cada litro de agua: 32 pts
- Cada taza de infusion/té: 4 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 3 pts
- Cada 100 escalones: 4 puntos
- Correr lento: 8 pts
- Correr deprisa: 10pts
Caminar: 25pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tratamiento de belleza: 4 pts.

Total: 105 pts

Dia 11

Cada litro de agua: 8 pts
-Menos de 500 calorías: 8 puntos.
Caminar: 30pts
- Bailar: 6pts
- Correr deprisa: 10pts
- Tratamiento de belleza: 8 pts.
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 18 pts

Total: 88pts

Andrea

Dia 10

mia: 4pts
menos de 300 cal: 10pts
1 l. de agua: 8pts
ejercicio
350 abdominales:21pts
100 piernas:6pts
200 brazos:12pts
100 caderas:6pts

total: 67 pts

dia 11

250 abdominales: 15pts
250 piernas:15pts
100 brazos:6pts
150 caderas: 9pts
50 pilates: 12pts
MIA: 2pts
Menos de 300 cal: 10pts

Total: 69pts

Majo

dia 11

Menos de 600 calorias 6 pts
Un litro de awa: 8pts
300 abdominales: 18pts
150 cintura:9pts
30 bicicleta: 24pts
No graciaS: 1pt
Tentacion resistida: 2pts
Dormir 6 hrs: 4pts

Total 72pts

Dia 9:)

2009-03-07T14:35:00.000-08:00

Majo

-Menos de 600 calorías: 6 puntos.
- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para lasos que hacen ejercicio en casa): 6 pts
- Aerobic: 36pts
- Caminar: 5pts
- Tratamiento de belleza: 4 pts.
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts
- Decir no gracias: 1 punto

Total: 70pts

Andrea

menos de 200 cal: 10pts
2 litros de agua: 16pts

total: 26pts.

Paulina

Menos de 500 calorías: 8 puntos.
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 24 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 60
- Caminar: 5pts
- Bailar: 6pts
- Tentación no resistida: -3 puntos

- Tratamiento de belleza: 4 pts.
- Pastillas (diuréticas) o laxantes: 2
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total:140

Dia 8

2009-03-07T14:31:00.000-08:00

Paulina

Menos de 500 calorías: 8 puntos.
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 24 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 60
- Caminar: 5pts
- Bailar: 6pts
- Tentación no resistida: -3 puntos
- Tratamiento de belleza: 4 pts.

total:134pts

Andrea

Mia 4pts
durazno 2pts
no gracias no veces 1pt
tentacion resistida 2pts
ejercicio
300 abdominales 18pts
60.min ejercicios repetidos : 12pts
2 litros de agua : 16pts
15 min. Caminando: 5pts
100 de brazos: 6pts

Total: 66pts

Majo

-Menos de 700 calorías: 4 puntos.
- Cada litro de agua: 8 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 6 pts
- Aerobic: 36pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total: 71pts

Dia 7:)

2009-03-07T14:23:00.000-08:00

Paulina

Menos de 600 calorías: 6 puntos
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada taza de infusion/té: 4 pts

- Cada serie de 50 abdominales: 6 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 6 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 72 pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias):2 pts
- Tentación no resistida: -3 puntos
- Tratamiento de belleza: 4 pts.

Total: 120 pts.

Andrea

desayuno mia:2pts
ejercicio
100 de piernas:6pts
300 abdominales:18pts
100 de cadera:6pts
100 de brazos:6pts
cena_mia:2pts.

Total: 46pts

Majo

-Menos de 600 calorías: 6 puntos.
- Cada litro de agua: 16 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 6pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 6 pts
- Aerobic: 36pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total:77pts

Isa

PUNTOS 4/03/09

4 puntos – dormir más de 6 horas
12 puntos – manzanilla y dos de té rojo(despues del desayuno y despues de la cena)
24 puntos – 3 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
4 puntos -- tentación resistida: mi padre trajo merengues.. :( i patatas fritas que tube que hacer para mi madre..uff
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)

8 puntos-- unas 500 KCAL
desayuno:Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Rebanada de pan bimbo integral con una loncha de jamon : unas 70 kcal
Un iogur desnatado con fibra: unas 60 kcal

Comida: unas pocas de migas de pan
a media tarde: un café: unas 40kcal
Cena: uf.. al iegar a casa.. un montón de galletas integrales: calculo que x lo menos 100 kcal
despues sopa cn fideos: unas 70 kcal
luego me entro muxa ansia: un iogur desnatado, nueces, y un atracon de cereales integrales.. recurri a mia.. pero creo que no lo e exado todo.. no e podido iegar hasta l final pk escuxe a mi padre despierto.. y el lababo esta pared cn pared a su habitacion.. :S

Sexto Dia

2009-03-05T11:57:00.000-08:00

Paulina

-Menos de 600 calorías: 6 puntos.
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 12 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 36 pts
Bailar: 12pts
- Decir no gracias: 2 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 4 pts
- Tratamiento de belleza: 8 pts.

Total:104 pts.

Andrea

dia 6
un durazno: 2pts
ejercicos
piernas 22
abdominales 400 : 24 pts
brazos 100:6 pts
cena_MIA: 2pts

Total: 34pts

Isa

PUNTOS 3/03/09

4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del desayuno y despues de la cena)
24 puntos – 3 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
24 puntos -- 30 minutos de bicicleta
4 puntos -- patatas fritas como guarnicion del pollo.. i donuts a la hora del patio..
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)

4 puntos-- 630 y pikoo KCAL aprox.
desayuno:Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Rebanada de pan bimbo integral con una loncha de jamon : unas 70 kcal
Un iogur desnatado con fibra: unas 60 kcal
Comida: un pedazito de pollo y una natilla con cereales: 250 kcal aprox.
a media tarde: manzana pequeña: unas 60 kcal
Cena: un rollito de pollo y queso 149 kcal ...:( no keriaa.. pero se iba a poner malo....

TOTAL PUNTOS: 85

Majo

Sexto día:

-Menos de 700 calorías: 4pts
- Cada litro de agua: 16 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 24 pts
- Bailar: 12pts
- Aerobic: 63pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total: 126 pts

Quinto Día:)

2009-03-05T11:49:00.000-08:00

Majo

Quinto dia:

-Menos de 800 calorías: 2 puntos.
- Cada serie de 50 abdominales: 12pts
-bailar: 12pts
- Aerobic: 36pts
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
2 litro de agua: 16pts
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total:82 pts

Maricel

Dia 5

3 series de abdominales= 9 pts
13 series pesas= 39 pts
30 minutos correr lento= 16 pts
Bailar 30 minutos= 6 pts
aerobic 30 minutos= 18 pts
bicicleta 30 minutos= 24 pts
500 grs perdidos= 10 pts
Infusiones 4= 16 pts
menos de 300 C= 10 pts
2 l de agua= 16 pts
dormir 6 hs= 8 pts

Total 172

Isa

PUNTOS 2/03/09
4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del desayuno y despues de la cena)
24 puntos – 3 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
24 puntos -- 30 minutos de bicicleta
4 puntos -- tentaciones resistidas: de un kinder bueno k estaba en el super mirandome
cn carita de pena..xD
y fritura ( que han cenado mis padres.. antes me encantaba y ahora le tengo asquito.. pero
las bombas, las patatitas y los chocos..(L) ais.. pero no se puede! xD:)
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)
8 puntos-- 490 KCAL aprox.
desayuno:Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Rebanada de pan bimbo integral y una loncha de jamon: unas 70 kcal
un iogur desnatado con fibra y un par o tres de nueces(tia! son sanisimas y aunk engañen sus kalorias.. ni las notas! siempre k se tomen en el desayuno y lo puedas kemar a lo largo del dia): unas 70 kcal
Comida: un rollito de pollo y queso(bajo en grasa) 149 kcal ( y ademas rikiiisiiimooo)
a media tarde: café cortado en el bar (con sacarina.. ovbio): unas 20 kcal
Cena: un bol de cereales integrales y una manzanita: unas 150 kcal

TOTAL PUNTOS: 89

Andrea

5to dia

un te de manzanilla: 2pts
menos de 800 cal: 2pts
MIA(x2) : 4pts
230 abdominles: 12pts
tentacion resistida (Torta): 2pts

total: 22pts

Paulina

-Menos de 700 calorías: 4 puntos.
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada serie de 50 abdominales: 12 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 144 pts
- Tentación no resistida: -3 puntos

Dormir 6 horas: 4 pts

Total: 161

4to dia:).

2009-03-05T11:42:00.000-08:00

Disculpen casi no tengo tiempo pero intento subir
cada qe lo tengo:).

Paulina

4to dia
Menos de 700 calorías: 4 puntos.
Cada litro de agua: 24 pts
Cada taza de infusion/té: 8 pts
Cada serie de 50 abdominales: 12 pts
Cada 50 levantamiento de pesas: 6 pts
Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 78 pts
Bailar: 6pts
Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 4 pts
Dormir 6 horas: 4 pts
Tratamiento de belleza: 8 pts.
Caminar: 10pts

Total: 164pts

Isa

PUNTOS 1/03/09

4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del cafe y despues de la cena)
24 puntos – 3 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
36 puntos -- 45 minutos de bicicleta

8 puntos-- 390 KCAL aprox. (son menos de 500)
Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Rebanada de pan bimbo integral: unas 50 kcal
un iogur cn fibra: unas 100 kcal
un plato de comida china: unas 200 kcal...
TOTAL PUNTOS: 89

Maricel

Mas de 800 C= - 10 pts
mia 6 veces= 12 pts
dormir 12 hs= 8 pts
Infusiones 2= 8 pts
1 l de agua = 8 pts

Total= 26 pts

Majo

-Menos de 800 calorías: 2 puntos.
- Cada serie de 50 abdominales: 9pts
- Cada 100 escalones: 4 puntos
- Bailar: 12pts
- Aerobic: 36pts
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts

Total: 70pts

tercer dia:).

2009-03-02T16:11:00.000-08:00

Andrea
Menos de 300 calorias: 10 pts
dormi mas de 6 hs.: 4pts
recurri a mia : 2pts
, luego 20 min. Caminado: 5pts
4 litr de agua : 32
120 ejer. pra piernas:6pts
200 abdominales.: 9pts
tratamiento de bellaza (baño de sles y crema hemectante y reafirmante) : 4pts

TOTAL: 72pts.

Isa
4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del cafe y despues de la cena)
24 puntos – 3 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
2 puntos – tentación resistida( para comer, hice migas..))
8 puntos-- 400 KCAL aprox.
Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Manzana pequeña: unas 50 kcal
Manzana normal: unas 70 kcal
Manzana pequeña: unas 50 kcal
Comida china: no lo sé bien.. calculo que unas 200 kcal.. :S :(

TOTAL PUNTOS: 55

Paulina
-Menos de 700 calorías: 4 puntos.
Cada litro de agua: 24 pts
Cada taza de infusion/té: 8 pts

- Cada serie de 50 abdominales: 9 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 6 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 30 pts
- Cada 100 escalones: 8 puntos
- Caminar: 60pts
- Tentación no resistida: -3 puntos
Dormir 6 horas: 4 pts
Tratamiento de belleza: 4 pts.

TOTAL:154

Selene
comi menos de 700 kcal 4 puntos
tre slitros de agua: 24 putnos
tres tazas de te rojo: 12 puntos
resisti una tentacion: 2
no grax: 1
dormi mas de seis horas: 4 puntos
camine dos horas me duelen mis pieses jeje: 30 puntos
total: 77

Paula
comida
menos de 300 calorias: 10 puntos

bebidas
cada litro de agua: 24 puntos

ejercisio
cada serie de 50 abdominales: 3 puntos
cada 100 escalones: 8 puntos
bailar:9 puntos
aerobic: 9 puntos

extras
desir no gracias: 5 puntos
tentacion resistida: 4 puntos
dormir 6 horas: 4 puntos
recurrir a mia: 2 puntos
tratamiento de belleza: 4 puntos

total: 82 puntos

SEGUNDO DIA Y 3ER DIA:)

2009-03-02T15:51:00.001-08:00

Chicas perdonenme no pude subir ni coenctarme
estos dias han estado atareadisimos ia parte
MIL COMIDA :S:S.. asi qe tengo cero putnos los dos
dias!!.... pero ahora voi muy bien:)..

SEGUNDO DIA

Andrea

dormi mas de 6 hs. 4 pts
comi un manzana 4pts
2 litros de agu 16pts
. Galletitas dulces?, No gracias. 1pt
80 ejercicios pra piernas 3pts
300 abdominales 18
90 para caderas 6pts
comi mui pokito (- 300cal.) 10pts
recurri a mia 2 pts

total 64 pts

Paulina

COMIDA:
MENOS DE 600 CALORIAS : 6 PTOS

BEBIDAS:
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada taza de infusion/té: 8 pts

EJERCICIO:
- Cada serie de 50 abdominales: 18 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 12 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 108 pts

- Bailar: 15
Caminar: 10 pts
- Decir no gracias: 2 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Tratamiento de belleza: 4 pts

Total: 209pts

Giannina

- 0 Calorias: 14 puntos
- Cada litro de agua: 8 pts tome dos litros de agua equivale a 16 pts
- Saltar a la comba: 2pts
- Caminar: 5pts –
- Bailar: 3pts - Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Dormir 6 horas: 4 pts
- Tratamiento de belleza: 4 pts.

- TOTAL DE PUNTOS: 50

Camila

- de 700 kcal=4 ptos
2 Litros de agua=16 ptos
2 taza de te = 8 ptos
100 abd=6 ptos
150 repeticiones de localizada =9ptos
30' de bicicleta =24 ptos
caminar 30' =10 ptos
No gracias (x2) =2 ptos
Tentacion Resistida (X2) =4 ptos
Dormir 6hs = 4 ptos

final = 87 ptos

Abigail

4 endormir 6 horas
12 puntos en bicicleta
5 puntos en caminar
16 puntos en dos litros de agua
2 puntos en menos de 800 calorias

en total 39

Maricel

menos de 100 calorias: 12 pts
abdominales 6 series : 18 pts
pesas 12 series: 37 pts
caminar 30 minutos: 10 pts
aerobic 30 minutos: 18 pts
Bicicleta 30 mintos: 24 pts
dormir 6 hs:4 pts
Infusion 4: 16 pts
Litro de agua 2: 16pts
No gracias: 1 pto
Mia 2: 4 pts
Menos 100 calorias: 12 pts
Total 172 pts

Isita

4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del cafe y despues de la cena)
16 puntos – 2,5 litros de agua
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)
4 puntos – tentación resistida( para cenar, habia tortilla de patatas(L) + todas las chucherias y patatas que trajeron para celebrar el cumpleaños))
-3 puntos – un cachito pequeño de pastel(bizcocho) de cumpleaños (por no hacer el feo, tenia buena pinta.. y encima no he podido recurrir a mia....)

8 puntos-- 340 KCAL aprox. (son menos de 500)
Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Un tenedorazo de espaguetis carbonara (mientras cocinaba..nopude!): unas 100 kcal aprox.
Manzana pequeña: unas 50 kcal(merienda, a la hora del recreo 18:00 pm aprox.)
Pedazito de bizcocho: unas 100 kcal.......
Manzana pequeña: unas 50 kcal (cena, a las 22:00 aprox.)

Total: 54pts

Maricel

menos de 100 calorias: 12 pts
abdominales 6 series : 18 pts
pesas 12 series: 37 pts
caminar 30 minutos: 10 pts
aerobic 30 minutos: 18 pts
Bicicleta 30 mintos: 24 pts
dormir 6 hs:4 pts
Infusion 4: 16 pts
Litro de agua 2: 16pts
No gracias: 1 pto
Mia 2: 4 pts
Menos 100 calorias: 12 pts

Total 172 pts

(:

2009-02-27T19:29:00.000-08:00

las qe no me entregaron los puntos del primer diaa
ia no se aceptaran^^..

Mañana publicare los del segundo dia:D...
okk:))..

FELICIDADES A TODAS LAS CHICAS:)

PUNTOS 1er dia:*

2009-02-27T07:03:00.000-08:00

Andrea

Te de manzanilla: 4pts
Mía 2 veces : 4pts
170 escalones: 4pts
200 abdominales: 12pts
60 ejercicios para piernas: 3pts
60 min. pilates: 12pts
115 para caderas: 6pts.
15 min. caminando: 5pts
3 litros de agua: 24pts
Menos de 200 cal:10pts

TOTAL: 84

Camila

menos de 700 kcal = 4 ptos
2 Litros de agua = 16 ptos
2 taza de te = 8 ptos
100 abd = 6 ptos
150 repeticiones de localizada = 9ptos
caminar 30' = 10 ptos
bailar 60' = 12 ptos
No gracias (x2) = 2 ptos
Tentacion Resistida (X2) = 4 ptos
Dormir 6hs = 4 ptos

Total = 75 ptos

Yo(majo)

-Mas de 800 calorías: -10 puntos.
1 litro de awa: 8pts
200 abdominales: 15pts
300 repeticiones de cintura: 21pts
120 escalones: 4pts
60 minutos de aerobic: 36pts
15 min. De bicicleta: 12pts
Tentación resistida: 2pts
Dormir 6 horas: 4pts

Total: 92 puntos

Paula

comida
menos de 300 calorias: 10 puntos

bebidas
cada litro de agua: 24 puntos

ejercisio
cada serie de 5 abdominales: 9 puntos
cada 100 escalones: 12 puntos
caminar: 30 puntos

extras
decir no gracias: 3 puntos
tentacion resistida: 2 puntos
tentacion no resistida: -3 puntos
recurrir a mia: 2 puntos

total: 89 puntos

Paulina

COMIDA:
MENOS DE 600 CALORIAS : 6 PTOS

BEBIDAS:
- Cada litro de agua: 24 pts
- Cada taza de infusion/té: 4 pts

EJERCICIO:
- Cada serie de 50 abdominales: 9 pts
- Cada 50 levantamiento de pesas: 6 pts
- Cada serie de 50 repeticiones de ejercicios localizados (por ejemplo sentadillas. Para las/os que hacen ejercicio en casa): 54 x pts

- Bailar: 12

EXTRAS:
- Decir no gracias: 1 punto
- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts

- Tratamiento de belleza: 8 pts.
Total: 126 puntos

Selene

1er dia
Menos de 700 calorías: 4 puntos.
2 litros de agua: 16 pts
2 tzas de te: 8 pts
Camine 45 minutos: 15pts
dije tres no gracias: 3 punto
resisti dos tentaciones:
Dormi 6 horas: 4 pts
total: 52 puntos

Isa

PUNTOS 26/02/09
4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del cafe y despues de la cena)
16 puntos – 2 litros de agua ( me llevo la botella al instituto)
1 punto – donetes? No, gracias ( a la hora del recreo)
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)
4 puntos – dos tentaciones resistidas ( arroz con pollo para comer, que yo misma preparé y pinchitos para cenar (que me chiflan))
10 puntos-- 140 KCAL aprox.
Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Manzana pequeña: unas 50 kcal(merienda, a la hora del recreo 18:00 pm aprox.)
Manzana pequeña: unas 50 kcal (cena, a las 22:30 aprox.)

TOTAL PUNTOS: 60

Maricel

1er día 26 de febrero:

Total 160
taza de infusion:2 8 pts
4 series de abdominales 12 pts
caminar 30 minutos 10 pts
aerobic 30 minutos 18 pts
Bicicleta 30 minutos 24 pts
mia 2 veces 4 pts
Tratamiento de belleza 4 pts
Pesas 10 series 32 pts
bailar 30 minutos 6 pts
dormir 12 hs 8 pts
Agua 3litros 24 pts
300 calorias 10 pts

Abigail

8 en tomar un litro de agua
5 caminando
2 en menos de 800 calorias
-3 en tentacion no resistida
4 puntos.dormir 6 horas

16 puntos

las chicas qe faltan se qedaran sin puntos del primer dia

PUNTOS

2009-02-26T16:14:00.000-08:00

Hay dos chicas que ia me entregaron sus puntos
pero por qe son de españa i para eias ia se les
acabo el dia!.. estos son sus puntajes

Maricel

1er día 26 de febrero:

Total 160
taza de infusion:2 8 pts
4 series de abdominales 12 pts
caminar 30 minutos 10 pts
aerobic 30 minutos 18 pts
Bicicleta 30 minutos 24 pts
mia 2 veces 4 pts
Tratamiento de belleza 4 pts
Pesas 10 series 32 pts
bailar 30 minutos 6 pts
dormir 12 hs 8 pts
Agua 3litros 24 pts
300 calorias 10 pts

Isa

4 puntos – dormir más de 6 horas
8 puntos – manzanilla (despues del cafe y despues de la cena)
16 puntos – 2 litros de agua ( me llevo la botella al instituto)
1 punto – donetes? No, gracias ( a la hora del recreo)
3 puntos – serie de 50 abdominales normales
3 puntos – serie de 50 “ “ inferiores
3 puntos – serie de 50 ejercicios localizados: trasero
8 puntos – escalones ( para ir a mi aula hay 52 escalones, subo y bajo dos veces)
4 puntos – dos tentaciones resistidas ( arroz con pollo para comer, que yo misma preparé y pinchitos para cenar (que me chiflan))
10 puntos-- 140 KCAL aprox.
Café con un poquito de leche descremada: unas 40 kcal (desayuno 10:00am aprox.)
Manzana pequeña: unas 50 kcal(merienda, a la hora del recreo 18:00 pm aprox.)
Manzana pequeña: unas 50 kcal (cena, a las 22:30 aprox.)

TOTAL PUNTOS: 60

FELICIDADES CHICAS SIGAN ASI:)

CARRERAAAAAAA ULTIMASS

2009-02-26T10:56:00.000-08:00

1er diaa :)..
bueno en mi primer diaaa WOW no ecomido nada
solo le di dos tragos a un cafee :D.. peroo
nomass espero seguir asii
obvio comere un poco porqe apenas voi empezando
i le ire bajando poco apocoo
buenooo..

TODAVIA SE PUEDEN INSCRIBIR LAS NIÑAS QE QIERAN INSCRIBIRSE ok?=)..
las qe se qieran inscribirr mandenme sus datos en este orden
a mi mail : PRINCESSMJO@LIVE.COM.MX

nombre:
altura:
peso:
meta al final de la carrera:
meta final:
Mail:

la carrera es por puntos!!..
cuando ustedes me mandenn su FOTO y sus DATOS! io les mandare
un mail con la tabla de los puntos . i al final de cada dia
me tendran qe presentar un informe sobre los puntos que
lograron adquirir durante el dia.. les dare un ejemplo
de como es que lo deberian de hacer..

-Menos de 100 calorías: 12 puntos

- Correr deprisa: 10pts
- Caminar: 5pts
- Bailar: 3pts

- Tentacion resistida (hasta 2 diarias): 2 pts
- Tentación no resistida: -3 puntos
- Pastillas (diuréticas) o laxantes: 2 pts por cápsula
- Dormir 6 horas: 4 pts

al final ponen total: ( y suman sus puntos )

obvio io berificare todo!!.. la foto debe de ser de cuerpo completo

recuerdenn mandenme un mail o agreguenme a princessmjo@live.com.mx

CARRERAAAA:)..

2009-02-25T14:23:00.000-08:00

aww voi super bien:D ia no tengo ancias
i toda la hora del ejercicio extremo la awantoo

debido a qe no encontre una carrera qe no aia empezado
io organize unaa..
si alguien esta interesada e interesado en entrar
agregueme a

princessmjo@live.com.mx

ia qe ahii les dire en qe consiste y les pasare
la tabla de puntos:D

la carrera durara 15 dias desde el dia 26 de febrero hasta
13 de marzo:)...

Las qiero nenas <3

DE REGRESO!!

2009-02-22T01:01:00.000-08:00

despues de meses y meses de comer, engordar, defraudarlas
vengo a refugiarme a encontrar un peqeño campo donde pueda
ser comprendida; y mas que nada vengo a poder empezar desde
cero, ya que ahora estoy más gorda que desde el inicio.
Me siento echa una mierda una nada, solo un pedaso de grasa
siento que ya no hablo ahora solo digo COING COING me da
verguenza salir en fotografías con solo de pensar que cuando
las publiquen en myspace o facebook se burlen de tanta grasa
que tengo acumulada. Hoy me decidí, hoy es mi día, desde el día
de hoy dejare de ser esa inútil gorda que no sabe hacer nada
mas que comer y comer, ya BASTA es el dia en qe yo me doi
por vencida en el ámbito de la buena "SALUD" y una dieta "BALANCEADA"
por Dios! eso no existe.

En todo este tiempo me he dado cuenta de muchas cosas; una de ellas
y la primordial es que no puedo
vivir sin Ana cuando vivo sin ella
es como tirarme al precipisio en donde existe pura comida la cual
me la tengo que comer y hasta el ultimo troso el más mínimo pedaso
de comida; lose la he defraudado pero en éste momento me encuentro
de rodillas pidiendole disculpas por ser tan egoista y no pensar
en ella, TODAS SABEMOS qie ella aunque solo esté en nuestra mente es
nuestra única vida, nuestra salvacion y nuestra muerte a la vez.
Aunque muera en el intento yo seguiré y seguiré no descansaré
hasta ser la niña perfecta a la que todos los niños lindos les gustan.
También me di cuenta de que NADIE ESTA EXCENTO A NO ENGORDAR, es decir,
tODAS LAS PERSONAS ENGORDAN!. es mentira de la típica niña flaquita
que no engorda aunque se coma al mundo entero ES LO QUE NO HACEN PENSAR
para que? para que nosotras de PENDEJAS (perdon por la expresión) nos
pongamos a comer y a comer, mientras nosotros engordamos ellas no comen
tanto enrealidad.. les contare!!..

Tengo una amiga, flaquísima, que siempre come unas sabritas en la escuela
y segun esto NUNCA HACE EJERCICIO!! OJO:,, hace un par de años era mi
mejor amiga, ella comía mucho y yo veía que no engordaba tomando en cuenta
que yo solo la veía comer en la escuela en LAS MAÑANAS ya que en las tardes
no la veía comer nada, era muy raro!.. hasta que un día decidí invitarla
a comer a mi casa, y OH GRAN DESILUCION!. mi mamá le sirvió el plato de comida
que como aquí siempre se come MUCHO pues ella no se comió ni EL CUARTO de la
comida!! e ahi el problema
1.- lo unico qe podría comer al día son las papitas
2.- descubri que camina todo el día
3.- SE CUIDA MUCHO cuando dice YA ES YA! (cosa que las gorditas no podemos)

También tengo una prima MUY flaquita esta muy bien, la empezé a tratar más
afondo en estas vacaciones ella decia: YO COMO MUCHO, ALA HORA QUE YO QUIERA
CUANDO YO QUIERA ETC.
bueno una vez me invito a comer a su casa y yo acepte! pero antes ella sacó
unas papitas para comer viendo una película y aDIVINEN QUEEEEEEE( SOY UN ASCO)
yo terminé por comerme las papitas ella se comió solo dos y yo toda la bolsa!!
i en la hora de la comida se comió solo UN TACO!!.. mm donde quedo el YO COMO
MUCHOO!??.. i despues otro dia la invite aver peliculas a mi casa, prepare unas
botanas para comer, y papitas y todo lo que inculca ver una pelicula de una
manera amena, ella dijo: YA COMI MUCHO EN MI CASA!!.. el caso es que se comio
muy poquitas botanas y las papitas NO LAS TOCO, las tiro!...

Entonces chicas NO CREAN QUE MUCHAS CHICAS ESTAN EXCENTAS A NO ENGORDAR!. son
MENTIRAS!. tooodass engordan TODAS.. por más rapido que tengan el metabolismo
engordan es como si una máquina qe funciona rápido le metes producto en un término
"NORMAL" se podría decir pues lo elimina rápido pero si le hechas MUCHO PRODUCTO
(como ellas dicen que "comen") por más rápido que sea la máquina se traba.

Espero que le s halla servido un poco mi experiencia por que ya es hora
de qe toquemos el piso y ya no pensemos en que esas flacas no engordan
y menos sin hacer ejercicio.

HELPPPPP MEEEEEEEEEE!!!!!

2008-06-23T19:13:00.000-07:00

AUXILIOOOOOOOOOO
no manchess. cada dia q pasa tengo un anciaa :((.. de comer aaaahh x3 enserio qe necesito aiudaaaaaaaa :((... mensas las q no me tienen en msnn agreguenme ess princessmjo@live.com.mx ^^..

mensas e andadoo bien :) este dia comi solo 1/4 de mii comida!! eso qiere decr q ia voi dando un paso pero nomas iega la tarde i awwwwww HELLP! ://///.. no awanto la anciedad:S:S:S:S.. no desayunoo xqn omass no me levantoo..
wenoo princesas las qieroo♥♥♥

cada dia me siento más solaa
pero supongo qe vale la pena!!
en este momento sta sonando mi
stomago !!:DDDDDD me gusta
esa sensacion de hambre pero
de ancia no ://..
loveu♥

De regreso!!

2008-06-20T16:30:00.000-07:00

holaaaaaaaaaa aqii estoi de regreso mis queridas princesas no podía ni entrar aquí creo que me están descubriendo :S y pues estube en este tiempo disimulando que yo amaba la comida y blabla pero ahora la odio mas que nunca :(( desde este momento empezare con una dieta que encontre y me encantó esta es:

DIA 1
Desayuno; (7 am). -media taza de leche. (no pura) -UN VASO DE AGUA OBLIGATORIO
En el colegio/insituto; (mediodia) -UN VASO DE AGUA. (¡Y nada mas!, princesas, todo cuesta un poco!)
Almuerzo (2 o 3 de la tarde); Por ser el primer dia, se te permitirá comer un cuarto de plato de tu comida... Si estas decidida, pues no comas!. Lo que si esta permitido, es un sorbito de una coca cola diet, para mantener en azucar de la sangre alto y no desmayarnos. -1 vaso con agua
11; (entre 6 de la tarde y 7 de la noche) -medio pan con mermelada (solo si sentimos muchisima hambre, la mermelada es tan dulce, que te dejara saciada hasta el dia siguiente, ademas, el azucar da muchas energias, asi evitas comer mas de la cuenta, y no te desmayas!)-2 vasos con agua CENA; (entre 9 y 10 de la noche) -2 vasos con agua, o un vaso con agua y un tecito... Este dia es el mas "suave" por asi decirlo, me doy bastantes gustitos... pero es preparación para el dia II, por que en este, es en el que todas morimos de hambre... ...........................

Dia 2
Desayuno;-Media taza de leche (intenta suprimirlo, pero no lo quites si o si, ya que necesitamos calcio, por que sino, este se consigue de los huesos, queremos que se nos vean los huesos, pero no rotos!, ademas, una desdentada? ayy no! :eek-Un vaso con agua
En el cole/instituto (a eso del medio dia);-Agua a mas no poder!-Si me da hambre, y siento que me desmayo, compro esos caramelitos "ticktack", menos de una caloría por 25 unidades.
En la casa; almuerzo;-Hoy lo suprimes. 1 vaso con agua.
11;-Un té, y medio paquete de galletas de soda. (5 o 4 galletas)
Cena;-Intenta suprimirlo, para esto, el 11 lo vamos a tomar a eso de las ocho de la noche.

Dia tres;
Desayuno; 1 vaso con agua, y media taza de leche, como de costumbre. Colegio; NADAP!
Almuerzo;Hoy recompenzamos el trabajo hecho ayer, que practicamente, vivimos de una galleta de soda y un vaso de leche. Tienes derecho a comer 1/10 parte de tu plato de comida. ¡Eco!, pero estamos hablando de 1/10 parte de un plato de comida NORMAL, princesa, no somos camioneros.
11 Y CENA; Hoy no tenemos ni "cena", ni "once". Lo que haremos es lo siguiente; buscar una actividad cualquiera!. Lo que yo suelo hacer si es que estoy cansada (creanme que vivir de gelatina y te cansa), es dormir, asi me paso de largo hasta el dia siguiente, y ni tengo la tentacion de comer.... ..............................................

Dia 4; El decisivo! Haz pasado tres dias largos comiendo poquitisimo, hoy, ya ni sentiras hambre...
Desayuno; -No creo que quieras, de todas formas, tu media taza de leche sigue en pie.
En el colegio o insituto (al medio dia); Hoy podras de nuevo con tus ticktacks de menos de una caloria por 25 unidades...¡Ojo!, no te digo que te comas los 25 cerdita!
Almuerzo; Intenta no comer nada. Si el hambre te mata, pues come, no sirves para ser ana.
11; El tecito de siempre. Si lograste evitar tu desayuno y tu almuerzo, pues tienes una gran recompenza; ¡No! ¡No es comida!, es que seguro ya ni hambre tienes!.
Cena; Anda duerme!, haz ejercicio, o haz tus labores... este dia es un ayuno grande grande... y lo mejor es que ayer dejamos de sentir hambre... ..................................

5 y final dia. "El dia de la glotonería" Si bien aguantamos 4 dias viviendo de nada, el 5to dia debemos de hacer un stop. No te digo que comas "normal", (o como una cerda en nuestros terminos", sino, hoy podras comer un poquito sip?. El dia #1 viene mañana, asi que preparate, por que empieza de nuevo la carrera de kilos!.
Desayuno; -Hoy te puedes comer un pan (aunque de preferencia que sea medio) si deseas. Un pan una vez por semana no le hace daño a nadie. CLARO!, NO LE PONDRAS MANTEQUILLA NO?, utiliza margarina, tiene menos acidos grasos trans y calorias. También puedes utilizar la diet.
En el colegio;¡Ya desayunaste bien!, anda toma agua y no pidas mas!. Almuerzo; Hoy tienes derecho a una decima parte de lo que comas. Si puedes evitarlo, evitalo. Solo que te debes de preparar para el resto de la semana...
11; -Hoy, por ser hoy, tienes derecho a una racion pequeña de gelatina diet.
Cena; -Un tomate y mucha agua. --------------------------------- Y VIENE EL DIA 1 DE NUEVO!

Me entregaron el premio weblog:

Reglas

1º.- Al recibir el PREMIO, se ha de escribir un post mostrando el premio y se ha de citar el nombre del blog o web que te lo regala y enlazarlo al post de ese blog o web que te nombra ganador.

2º.- Elegir un mínimo de 7 blogs (pueden ser más) que creas que brillan por su temática y/o su diseño. Escribir sus nombres y los enlaces a ellos. Avisarles de que han sido premiados con el PREMIO “BRILLANTE WEBLOG”.

3º.- Opcional. Exhibir el PREMIO con orgullo en tu blog haciendo enlace al post que tú escribes sobre él.

Fui nominada por SOLCI gracias princesa ^^. se te estima mucho.

Bueno mis nominadas son:

♥Princesa sin
♥Princesa Sam
♥Princesa hada
♥Princesa Anna
♥Princesa athena
♥Princesa poseida
♥Princesa encantada

esas son mis nominadas :)

Ew se me estaba olvidando contarles algoo ya no tengo novio :/ es super posesivo, manipulador ETC. ETC. tiene DOBLE CARA!! el me hacía comer aPARTE DE TODO!!!.. y pues fue lo mejorr y al final el me dijo que no era HOMBRE DE UNA SOLA MUJER :S osea que el andubo con otra al mismo tiempo que conmigo :// me desepciona porque el siempre me decía que nunca me iba a engañar jamás iba a hacer algo para que le perdiera la confianza y demás y como no soy celosa el decía QUE BUENO QUE NO ERES CELOSA y una sonrisa de muajajaja >:) ew nosee ... creo que despues de todo fue lo mejorr ♥

Bueno intentare entrar un poco más seguido las quieroo princesass:DD

Batalla tras batalla

2008-05-26T21:04:00.001-07:00

Hola princessas primeramentee hola como estan?? esperoo q super bienn, yo se que casi nadie entra a mi blog pero igual sigo escribiendo con cariño para los que lleguen a leer esto de igual manera si uno nomas me lee lo seguire haciendo con gustoo y si no pues tambien haahha!!..

Bueno por donde empiezo, primeroo que nada me volvi mía durante todas estas semanas no saben lo bien que me sentia comia i lo vomitaba se me facilitaba mucho vomitar, ya que terminaba antes que todos y me venia a vomitar y en 10 minutos todo estaba afuera de mi estomago me sentía muy ligera todo el día pero llegaba la noche después de bailongo y llegaba mi novio era muy frustante por que mis papas no quieren esto no quieren el otro y yo decía que no y de igual manera ponían la comida y la tenía que comer obligatoriamente, y en la noche no podía vomitar ya que mi hermana estaba aquí en el cuarto y mi baño esta cerca de mi cuarto y se escucha todo entonces amanecia gorda:( y pues todos los días era igual aunque baje 3 kilos en una semana la verdad me sentía pésimo, hace unos días me comenzó una molestia del lado derecho de la garganta no es en la garganta exactamente pero tenemos como unas bolitas donde tenemos lo que le llamamos "campanita" la derecha me dolia no podía hablar pues me molestaba mucho, estaba en una fiesta y andaba muy apagada por lo mismo aparte un día antes tenía calentura dolor de hueso orrible!. Bueno entonces me empezó a dar miedito ya que una amiga tenía el mismo dolor y vomito sangre, ustedes pueden comprender que sería muy desagradable vomitar sangre y me dijo que me cuidara que lo dejara de hacer un tiempo, pero es imposible por que como y como y lo tengo que sacar siento la necesidad de sacarlo mi cuerpo lo pide a gritos, también cada vez que como aunque sea una sustancia pequeña y la más mínima me hincho mucho demasiado, me siento cochi, supongo que eso sería "bueno" para mi dentro de lo que cabe decir pues como poquito y ya me siento llena. Otra cosa es que creo que mis papás ya están sospechando ya que una vez tenía que hacer un video que nos habían dejado de tarea en la escuela y pues llegue de la escuela a cambiarme pintarme y ya me iba y mis papas me exigieron que comiera si no, no iba pues tube que comer y ni como vomitar por que ya me tenía que ir fue fatal esa vez://, y pues antier masomenos estaba vomitando y en eso entra mi hermana al baño ( les explicare como esta mi baño, entras y esta el tocador te vas a la derecha abres una puerta y esta el baño exactamente, y a la izquierda otra puerta y mi vestidor), yo tenía la puerta del baño entre cerrada y abierta y mi hermana que haces? me dijo y yo nada le dije i me sente como si estubiera haciendo y ya entro y se fue y yo de que uff!!.. me asuste muchisimo no saben cuanto espero que solo sean suposiciones mías y que no se estén dando cuenta; pero si en un dado caso se dieran cuenta de lo que hago yo lo seguiré haciendo ya que mi papá es el culpable ( no más que yo ya que esta fue mi desición y no me hechare para atras ) todo el tiempo me dice gorda y demás.

Bueno con cuestión a mi novio casi no tengo tiempo para él y el es muy celoso creo qe esta enojado y eso me pone un poco triste por que ya lo quiero mucho enserio que si el sábado salí con el y su familia todo estubo super bien me la pase muy bien con el nunca había convivido tanto con el y desde esa vez siento que lo quiero mas siento la necesidad de tenerlo cerca de abrazarlo, quiero estar con el siempre♥ aunque el ahorita ande muy anti-romantico, seco, frío, como lo era yo pero se que tube la culpa y eso es l oque me duele ://.. espero que ese problemita se arreglee, bueno princesas ya no las aburro más con todos mis problemas y pensamientos absurdos y aburridos espero que anden al 100% las adoro ♥

majo:)

OCUPADA CON NOVIOO Y MUCHO TRABAJO:)

2008-05-10T16:10:00.000-07:00

ewwwwwwwwwww tngo MUSHAS COSAS q contarless qeridass princess ...

1.- ya tengoo novioo
2.- estoi super ocupadaa
3.- voyy bien excepto los ultimos dos dias

wenoo ya tngoo novioo :) el de lejoss se acuerdan??!!:. PEROO
adivinenn qee??=).. YA VIVE AQII Y SUPER CERCA DE MI CSAA:D
es lo mjor es super lindo i asii y como yo no soii asi como q
cursi soi un poco fria i me sientoo incomodaa:S:S la vddd
si lo qiero i todoo i si me pone felizz tenerlo a mi ladooo
perooo nosee :S como qq me siento asi superr rara:S.. avecess
e pensadoo en cortarlo pero cuando lo tengoo enfrentee aahh
me deshace saben como?!!. ai nosee (: sqee lo qieroo i ala vez
noo es un poco confusoo ://.. no me iena del todo creo ioo
pero iwal stoi con ell (: ii sqee solo me e enamorado 1 vez
en mi vidaa i super bienn ii fue el unico qe a rotoo mi corazon
en miles de pedasoss:(.. ii creo qe a el toda la vida lo amare
peroo nimodo iaa ell esta con otra i asii i io stoi con ell
intentaree setarr del todo bien con ell :)..

wenoo como les dije soi la presidenta de sociedad de alumnoss
en mii escuelaa ii pues es demasiadoo trabajoo i stoii superr
ocupadaa para arriba para abajoo todo el diaa :).. i pues
eso me gusta xq ia no piensoo tanto en la comidaa i como poqitoo
i si como mucho vomitoo yy tmb aahh stoi super felizz xqq
cuadnoo vomitoo ia asi como qe todo se hace mas facil:DD:D
solo memeto el dedo como 4 veces i ia sale todo:D:D.. asi super
felizz estoii tambien entre a bailongoo qee ess asi tipo bailee
ii super bienn bailando brinqe i brinqe hagoo 2 horass
terminoo cansadaa todo es cardioo:)) nose me encantaa:D..

ii pues ahoraa andoo SUPER BIENN bajee 2 kilos en una semanaa
seña q pesoo 50 kiloss:D:D. eaeaeaea:)) pero ahora me comi
una amburguesaa:// i eslo unicoo q qieroo comer haber qe mee
inventoo para dejar d comerr!!..
tengoo pensado inventarme una enfermedadd asii super kbronaa
qe no me dejen comerr cochineroo:D i comer pura ensaladaa
tmb qiero hacer la dieta de la manzanaa pero nosee no puedo :((
xqq mis papas stan todo el dia conmigoo :/ i peus es
estresante:S apenas si puedo darme el lujoo de vomitar sin q
se denn cuentaa!!..

por cierto uan vez me ibann aa cachar estaba vomitandoo ii
estaba descansando i en esoo iega mi mama ii me pregunta algo
i io asi de qeeeee aaaaahhh QE SUPER ALIVIO QE NOO ESTABA
EN EL MOMENTO DE VOMITAR!! espere a q se fuera i iaaa..
i tmb una vez encuantoo termine staba saliendo del baño
i mi hermana iega i io asi de qee no manchess! casi me cachan

wenoo princess ia me voii lAS QIEROO DEMASS:).
sorryy por noo estarr con ustedes muyy seguido :(..
intentaree star un poco mass LOS QIEROO♥

:)

2008-04-22T19:48:00.000-07:00

oouchh casi no tengo tiempo:S
la netaa no tengo nada de tiempo toda la tarde
ocupada esoo me ayudaa un pocoo paraa no comer
i no pensar en la comidaa:D me encanta esooo♥
ahoraa solo me comi dos gorditas u_U i es todo
lo qe iebo en ell diaa:) esperoo seguir asiii.
tomare mucha awa paraa.. no cenarr...

wenoo princes no ai mucho qe contarr.
LAS QIEROO MUCHSISISIMOO^^
se cuidann muchoo ii digan NO ala gordura &
ala comida i SI ala DELGADEZ;)

=// caer y levantarse

2008-04-16T16:53:00.000-07:00

:((( segui mall hasta antierr
oww princess comiaa de todo l oqe se me antojabaa
no tenia ni el valor de presentarme aqi ://..
andaba mall i muyy mall
un amigoo me dijo majoo estas mas gorda o es mi imaginacion
caiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ahiiiiiii caii!! totalmente en depresion
:l despues de esoo me levante!!..
me pisoteooo i no dejare qe lo vuelvan a hacer
decirme gorda es como decirme MUERETE!!..
me pisoteoooo:S. demasiado mi corazon se hizoo trisas
peroo ahoraa piensoo volver a ser la misma de antess
piensoo seerr la de siempre!!.. ii ahora me levante con ese
animoo gracias a mia a ana i adios!!!.. ahoraa amanecii
conn hambre por qee aierr noo habia comidoo muchoo
de hechoo si comi poqito!!.. media torta con pocas papas
i listoo.. y puess ahoraa amaneci con hambree i io asi :DDDDDD
tengo hambreeeeee!! hace mucho eq no sentiaa esa sensacionn
i ahora la adoro:D .. ♥ wenoo ii tmb qiero decirles qe iaerr tube
fuerzaa de voluntadd ya qe estaba en la casa de una amigaaa
ii su mama nos hizoo papitass conn salchichass ii chamoyy
ii estaban enfrente de mi i no comi nada:DDDD.. i io askis no qieroo
ii su hermanoo me las ponia enfrente para qe las oliera i ni asii
comii :)) :D:D me encantoo esoo:D. tambien habia unas papitas
grandes aqii i no me las comii:))..
i ahoraaa uu:D les contare:

en la mañana puess entre ala escuela alaa 1 ya qe tengoo examenes
entoncess mi mama me dijoo vas acomer antes de irte i io no mamaa
cuandoo vuelva! ii eiaa noo para ia desocuparmee de la cocinaa
tempranoo!! i io mm okkk. entonces io dije no pues masticaree bien
la comidaa i asii lento comere i tomare mas awaa qe comidaa.. i
ia no termine de alistarmee i fui ala cocinaa i no estaba mi mama
i hagarre un platoo le pusee 3 pedasitoss de carne SUPER CHIQITOS!!..
ii hagarre jugo de la carnee i la heche en todo el platoo para
qee pensaraa qe ia habia comido!! ii me servii 1/4 de rrefrescoo ii
empeze atomar awa i mucha awa pero para esto ia habia tomadoo una tasa
de te rojo :) i puess hagarre el awaa i me la estaba tomandoo.. cuandoo
iega mi mama
ii debolada me sente
partii un pedasoo de carnee iii cuendoo iegoo me lo heche ala bocaa
( me sersioree de qe me viera ) i despuess iaa le dije mamaa ia me iene
me heche mucha carne :S i me dijo i no comistee caldo de frijoles(no me gustan
los frijoles soi super chiqiona con los frijoles) entonces.. io le dije
dame damee:) i iaa juguetie con eioss unratoo les hechee limonn
ii cuando me veia mi mama le dabaa una mini cucharada!! entoncess le dijee
mama me dieron asco ia:S:S i mi mamaa mm sta bien pues dejalos ahi!
i io ia iebame ala escuela qe se me hace tarde i ia no comi nada:D
ahorita tenia muchisima anciedad ii aier en la noche me hize unos helados de
awaa!! i pues fui por unoo i iaa:) ...

oww ii el domingo! no qeira comer nadaa. ii mi mama se habia idoo a comprar
algo ala tienda para la comidaa
entonces io hagarre unn trastee para ponerr pepinos i asii i le hechee chamoy
lo esparsii i me vine al cuarto cunado mi mama me hablo para comer le dije
mama sirveme muy poca comidaa xq ahorita me comii tres pepinos con chamoyy
i traia el traste i pues nicomo dudara de mi :D.. ^^^^^^^ me estoi haciendo
super mentirosa en ese aspectoo qe bueno:D.. peroo todo por callarle la boca
a ese estupidoo :(

wenoo princess ia me fuii LAS QIEROO MUCHOO♥

CERDA:(..

2008-04-07T17:25:00.000-07:00

OWWWWWWW...
no e escritoo peroo creo qe las desepsionaree://..
iaa qee todo el fin de semana TRAGUE COMO LOCA:S como una niña
pobre qe nunca habia comido en la vida:s.. bueno el sabadoo
comii demasiadoo comi de todo l oqe mee encontre en el camino
dos sabritas de todo:S.. peroo ohh lo vomite:)... i ia despues
noams cenee.. xq estaba en la casa de una tiaa!!.. i pues me obligaronn
ii despues.. el domingoo :s comii demasiadoo:S. papitas papitas i mas papitas
1!!.. enserio qe jamas habia comido asii traia una pansaa
dee nose qe:s.. i todo mundo jajaja tu pansota i io ¬¬caiatee..!!:.

buenoo el vierness i jueves me fue muyy bien!!:)..

alaa stoii super felizz xqq.. ahoraa se me facilitaa mas al vomitar:D.
iaa salee mass cada vez:D.. ii estoi super felizz xq asi batallo menosS:D.
ahoraa comi i lo vomitee:).. gracias adios i a mia:D.. ii ahoritaa.. puess
tengo antojos de todo:S peroo ia me estoi deteniendoo estoi tomando mucha
awaa super helada i ahoritaa fui a hacer ejercicio osea todo bien:DD.

wenoo princesass las qieroo mucho:)).... espero qe todas anden super bien
agreguenme ^^ .. princessmjo@live.com.mx

less dejo esta cancion de lynda:)

LYNDA - A MIL POR HORA

Hay tantos pensamientos
que habitan mi cabeza
y aun en el silencio
no encuentro la respuesta
En esta noche fria
necesito de un abrazo
y a vuelto la bulimia
y me duele tanta confusion.
Debajo de la cama
me guardo una maleta
por si me da la gana
buscar independencia
algunas veces pienso
que es mejor marcharme lejos
dejar para mi madre
una nota en el espejo

No,que no,que no,que no,
que no,que no,que no
Y paso los dias
y paso las noches
una a una a mil por hora
y paso los dias
y paso las noches
una a una a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora

Entre tantas miradas
busco el amor a ciegas
alguien que sin palabras
me haga sentir princesa
Quiero vivir mi vida
siempre a corazon abierto
y hallar una salida
y dejar atras al miedo

No,que no,que no,que no,
que no,que no,que no
y paso los dias
y paso las noches
una a una a mil por hora
y paso los dias
y paso las noches
una a una a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora
a mil a mil por hora.

NOMINADA=)

2008-04-02T13:16:00.000-07:00

HOLAAAAAAAA^^..
wenoo puess mm primeroo qe nadaa e andadoo super mal estos diass me sientoo fatal pero no e caido del todo gracias a mi amigaa anextesyy qe la qieroo mushisimoo♥

buenoo fui nominada en los premios meme=D.. por anextesyy graxx anextesyy tu tmb eres super importante para mi amigaa:D.. eres lo mejor enserioo=) ia sabes qe cuentas conmigo para todo i TODAS CUENTAN CONMIGO PARA TODO:).. besos:*

aqii stann las reglasi todo esoo:

“La I Entrega de Premios Dardo 2008 se abre paso entre un gran elenco de Premios de reconocido prestigio en el mundo de la literatura, y con el reconoce los valores que cada blogger muestra cada día en su empeño por transmitir valores culturales, éticos, literarios, personal, etc., que en suma, demuestra su creatividad a través su pensamiento vivo que está y permanece, innato entre sus letras, entre sus palabras rotas”. El premio debe acoger en su interior a un mínimo de 15 bloggers.......

:*:Cada nominado deberá escribir 8 cosas sobre si mismo que nadie conozca.
:*:Deberá escribir estas simples reglas para que no haya ninguna duda.
:*:Deberá escoger a 8 personitas especiales para ser nominadas, y mandarles un comentario
avisándoles de su nominación.

El MeMe de las 8 cosas de mí...

1♥ Soy una persona entrovertida, me encanta cantar y me encanta actuar es algo qe nadie sabe ia qe es un pocoo estupidoo pero igual me gusta!:D..

2♥ Tengo mucho miedo a enamorarme ia qee e pasadoo por momentos muy dificiles:S. a la persoan qe si e qerido en verdad imuchisimo fue el unicoo qe mee trato mal i qe me hizo sentir super feo desde ese entonces no e podido amar de nuevo.

3♥ No me gustan mucho los animales!.. iwal sii me dan sentimiento qe les hagan dañoo peroo no es como qee los tenga aqi siempree..

4♥ No tengo comunicacion con mi mama :S asi tipo de qe todass le cuentan sus cosas no:S. io no le cuento nada!!.. mas bienn recurro a mis amigas...^^

5♥ Soy la persona mas miedosaa del mundo!! en realidad apartentoo ser la personaa mass atrevida peroo por dentro soi una miedosa!!..

6♥ Soy la persona mas devil:S.. por afueraa aparentoo serr una persona muy fuerte i qe sabe afrontar los problemas tal i como sonn resolverlos con clama pero muuuuyy dentroo de mi soi una persona desesperada me torturo io mismaa ii soi demasiado debil !!..

7♥ Digo qe no necesito de una pareja para poder ser del todo felizz.. no es cierto si en este mometno necesitoo de alguien a mi lado i sentirme qeridaa!!..

8♥ Soy una persona conservadora!!.. muchas vecess soi "conservadora" pero por dentro soi la persona mass extrovertida del mundoo JAJAJAA.. ;$ siempre me encanta qe todos me vean i iamar la atencion^^.

eam creoo qe estas son las cosas qee muchas personas no conocen de mi:).. ( eso de los animales siempre me los guardo i digo a si si em gustan los perros )

weno i io nominoo aahh..

♥solci:
Me caes super bien osea lo poco qe te e tratadoo eres superr^^.. pero mas qe nada me encanta tublogg:D. estaa super padree:)..

♥princess ana y mia best friends:
Wenoo!!.. otroo de miss blogss faovritos enserioo:D.. qisiera qe el mioo un dia iegara con los de ustedes:D

♥Princes sin:.
wenoo puess eia fue una de mis primeross blogs afiliados i com oes nueva asi como io puess tambien la nomino:)

♥una mujer libre i sin restricciones:
me ENCANTAA SU BLOG i mas qe nada EL NOMBRE del blogg..^^.

♥princess de chocolate:
JAJAJA nosee se me ocurrio nominarla:D aqel dia vi su blog i me gusto mushisimo todo l oqe dice:)

♥lirio - impuro:
me encantaa la foto de su blogg:D ii como escribe las cosas como las cuenta!! me iama mucho la atencion.

♥sweet-princess-anna:
ME ENCANTAA Tuu blog nenaa esta de 10!!!.. enserio io se qe no teconosco mucho pero = me encanta tu blog..

♥you must be perfect:
WOWW me encantoo l oqe escribio en su ultimo comentario i sus fotos! creo qe io stoi en su misma situacion i por esoo lanomino:D

oww..!! bueno pues soii nueva i no tengo muchas amigass anextesyy io te qeria nominar peroo ia te nominaron://.. ILOVEUU a todas^^..
aunqe no las conosca♥

oww unnaa disqe cancion qe invente para todas nosotras:D

Estoo que sientoo
es una enorme obsecion
por verme bien
e impactar a los demas

soi capaz hasa morir
voi sin desenfreno
i con la cabeza en alto
siendo mejor cada dia

aveces caigo
pero hagarro fuerzas
i me levanto
el qe no cae no gana

la persona qe alcanza la perfeccion
a caido muchas veces
i la qe no a caido
es por qe nunca a tocado la perfeccion.

waa:S esta un poocoo fea peroo ai va:D..
masomenoss=) fuee una noche qen oteniaa nada qe hacerr
i me acorde de miblog i qise hacerles esto:)

AYUDA!

2008-03-31T17:47:00.000-07:00

=(((((

AYUDENMEE PRINCESS nose qe hacerr
en este momentoo ahh tengoo mucho antojo de todo:S.
me comi media tazaa dee yougurthh conn cereall de gallo
habia comido pura ensalada i super poqitoo!! i nose qe hacerr
iaa:S:S:S:S:S:S:S

buenoo fuera de esoo todoo esta super bien:D.
todos los diass escepto aier =( me fuee muy bienn
aier me comi unos hot nuts pero un amigo tmb le gustann i pues tambienn le dii hot nutss i le daba mas a el obvio para comer menos iooo!!. ii unas papas fritas unn hot cakee con mucha miel:S:S:S:S i asii ahh!! . enserio q eaier me pasee!!.. peroo ahorita ia la iebo masomenoss ia no piensoo comer en todo el diiaa!!:..

ii luego estoii inscrita en una carrera!!:. uff esperoo qe me baiaa bienn enserio para poder ganar la carrera de seguroo muchas ia ieban muchos kilos abajo:S i io noo!!.. princess me acabo de enterar qe para abajarr 1 kiloo tieens qe bajar 8000 caloriassssss oseaa multipliqe mi pesoo por el valor calorico de cada caloria i tengoo 416000 CALORIAS!!!!!!!!!! auxilioooooooo.. estoi iena de calorias no es justoo estoo ><.. ODIO LAS CALORIAS COMO NO TIENEN UNA IDEAAAAAAAAAAA ENSERIOO!!.. ahhhhhhhh necesitoo algoo para qe se me qite esta anciaaaaaa i estas ganass! digannme tipss qe puedo hacer xq ia no awantoo!!.. ...:S:S:S:S:S:S le estoi raspando alaa tasaa xq no qiero ir por mas:S::S auXILIOOOOOO ENSERIOO

:S:S:S

COMIDA EN DOMINIO!!

2008-03-28T17:07:00.001-07:00

Holaa princesas!!!..

oww les qieroo decirr qee antierr me fuee masomenoss!! pues me comi una porcion de galletas -.-'. peroo = al dia siguientee me fuee super bien osea aier cais no comi:D:DD no me dieron atracones ni nadaaaaaa=D.. ii ala hora de la comida ia me limitoo un poco:) ia es como qee ia me comii un pedaso de carnee ia basta!! cadaa dia qe pasaa dejoo mas comida en el plato:D o se la doii a alguien=)). de qe ai mamaa este pedasoo de carnee no me gustoo i asi!!..

wenoo princess abrii unn mail para qenos agreguemoss ia qe si publicoo mi mail normall creoo qe me descubririan mis amigas i asi!!..

volviendo al tema ..lo buenoo q tmbb mi papa me limitaa un poco! me ve comiendoo demas i me dicee ia paralee!!. te vas a poner como cochi me de floja i me pone a hacer ejercicio es demasiadoo asi=D es lo unico buenoo qtngoo en la vidaa ii ana y mia i a ustedes:)...

iaa no ai mas qe decirr:DD PRINCESAS SABEN QE CUENTAN CONMIGO PARA TODO oki?=))..

LASS QIEROO..

-------------------------------------------------------------------------------------

creoo qe no les dejee mis datos:s

nombre: maria jose pero me dicen majo
estatura: 1.55
peso reciente: 52
peso al que deseo llegar: 45
peso final: 40

ii vivoo en mexico tengoo 16 añoss proximamentee 17 :))..

las qieroo♥
les dejoo mi maill princessmjo@live.com.mx

les dejoo esta cancionn qe la adoro♥

florencia villagra - 90 60 90

Comprendo que le temas al espejo.
Lo miro de reojo, igual que vos.
Que esto no es lo suficientemente firme y curvo
y esto no está aún del todo plano.

Comprendo que le temas al verano.
Septiembre me preocupa como a vos.
La histeria de llegar a enero para gustarle al mundo entero,
para gustarle al rubio escultural.
¿A quién queremos engañar?

Si al final, nadie le escapa al tiempo.
Si al final, sólo trasciende lo que sos.
¿Quién es feliz siempre tratando de gustar?
La vida no me va esperar.
La vida no te va esperar.

Entiendo que te indigne el nuevo aviso
a mi me pone en llamas como a vos.
La modelo agradeciendo su belleza a un yogurt.
Y a vos, que no te cierran tus medidas.

Entiendo que te sientas aturdida.
A veces me confundo como vos.
El último bocado activa la culpa que traes escondida.
Y si ese chocolate te venció,
tal vez deba salir por donde entró.

Si al final, nadie le escapa al tiempo.
Si al final, sólo trasciende lo que sos.
¿Quién es feliz siempre tratando de gustar?
La vida no me va esperar.
La vida no te va esperar. (bis)

Entiendo que te sientas aturdida.
A veces me confundo como vos.

ESPERO QE LES GUSTE:**

25/marzo/08

2008-03-26T16:09:00.000-07:00

TRIZTEZASS AFUERA:)

wenoo:) ia no estoii nada tristee:) yy poess todoo esta bienn gracias a Dioss:) i ahora me fue masomenos ia qee comi super poqito pero cene:S iwal pan fibra pero iwall cene..

Me puse una venda i una faja haber si me sirvee!! praa enflakar mas rapido!!.. ia qe dicenn qee cuando tela aprietass tus musculoss see acostumbran a star mas juntos i asi se qedann mas qien sabee:).. peroo provaremoss.. ver para creer no??.. en este casoo wenoo tambienn con eso del choqe i todo eso e estado ya super bien ia lo superee i todo.

Wenoo aierr.. estabaa platicando con mis papas en la hora de l acomidaa ii en eso quee mi ma dice qe habia unaa muchacha qe trabajaba en ell bancoo DEMASIADO FLAKA q estaba en el puro huesoo comoo sabrann io em qede asi :| ii en esoo dicee era impactante lo flaka qe estabaa i amii se me atora la comida asi:l estaba comiendoo super poqito idespasioo i con una liga en la boca en el estomagoo i io le dije aii io digo qe es anorexicaa i empeze a hablarr de las anorexicas orrible x_x por dentro de mi io asii me sentiaa como qee con remordimientoo pero teniaa qe disimularr i ia empeze adecirr no qe a de ser anorexicaa qe tontaa osea.. como puede hacer eso YO NO PUEDO VIVIR SIN LA COMIDA dije!! pero dentro de mi diciendoo CLAROO QE PUEDOO!!.. i mis papass iaa empezaron a decir muchas cosas i io asi de qe:l mejor les dije iaa me llene i me vinee asi:l :////////////////////// me sientoo asi mal ppor haber hablado mall de lo qe ioo intento serr!! i io misma me contradige en ese momento!!.. me sentii hipocritaa i lo peor:S perdon u_u.

Less dejoo esta cancionn deell ascoo de marco llunas - esa maldita obsesion

(ALGUNASP ARTES SII ME GUSTAN I OTRAS NO)

Siempre que recuerdo tu silueta en la pared,

quizás no eras Claudia Sheiffer,

tu eras mucho mas mujer.

De vivir en los cincuenta,

no tendrías que temer,

por subir dos o tres kilos

o quedarte sin comer.

Ropa siempre holgada,

que alguien podría saber,

que era mas de una noventa,

lo que querías esconder.

Nadie podría imaginar

que un comentario sin querer,

podría hacerte odiar tu cuerpo

hasta llegar a enloquecer.

Esa maldita obsesión

por mejorar tu figura,

te llevó a desvariar hasta la locura,

y te está quitando hasta la razón.

Por esa maldita obsesión

que te apartó de mi vida

no quieres ni oir hablar de la comida

y no consigo encontrarle una solución.

Hoy es tu cumpleaños,

hoy cumples veinte años.

No estas conmigo,

pero aún te siento aquí.

Tantas grandes cosas

nos quedaban por vivir,

que al pensar en la anorexia,

modo absurdo de existir,

tanta gente hambrienta en el planeta

tiene que sufrir

y yo aquí sigo extrañandote,

¿A quien quiero mentir?

Esa maldita obsesión

por mejorar tu figura,

te llevó a desvariar hasta la locura,

y te está quitando hasta la razón.

Por esa maldita obsesión

que te apartó de mi vida

no quieres ni oir hablar de la comida

y no consigo encontrarle una solución.

No sigas con tu juego,

o nos veremos en el cielo…

Esa maldita obsesión

por mejorar tu figura,

te llevó a desvariar hasta la locura,

y te está quitando hasta la razón.

Por esa maldita obsesión

que te apartó de mi vida

no quieres ni oir hablar de la comida

y no consigo encontrarle una solución.

Hoy es tu cumpleaños,

hoy cumples veinte años.

No estas conmigo,

pero aún te siento aquí…

NOTA: gracias por los comentarioss Las qiero niñas♥

PD: "NO TE DEJES LLEBAR POR LO QUE QUIERES EN EL MOMENTO I DEJANDO A UN LADO LO QE HAS QERIDO TODA TU VIDA"

CIAOOOOOOOOO:*

24/marzo/08

2008-03-24T15:59:00.001-07:00

hola denuevoo.. pues les dire como me siento ahora:(

me siento la persona mas cochi del mundo=S la persona mas inservible del mundo la persona mas orrible del mundo=(( sientoo qe yo en este mundo no deberia de estar ya que solo traigoo problemas problemas y mas problemasS:( shoquee y creo qe nadie esta muy contento conmigo nunca preguntaron como estaba yo jamas solo preguntaron como esta el carro nadie se acerco adecirme oie como estas? te lastimaste algo? en realidad no me lastime pero si me qedo todo en la mente las imagenes no dejan de pasar ni un segundo por mi mente:( y luego aqui discutiendo ahh no puedo yaa :(((((((.

En ana me esta iendo muy bien, no desayune y cuando me hablaron a comer me puse una venda apretada en la boca del estomago para llenarme mas rapido y dicho y hecho me llene muchisimo con tres bocados y dos basos de coca cola light, por esa parte estoi sumamente feliz ya que la semana pasada me fue super mal pues comi de todo habia papitas en mi casa y me las trague todas =S y de las grandes la semana antepasada me iba super bien todo lo qe habia bajadoo la semana antepasada la engorde la semana pasadaa yy subi mas de lo qe ya tenia de peso pero esta semana prometo hecharle mushisimas ganas y no defraudar a ana y que sea ala unica persona que no defraudo:(...

Les pondre tips:) mas adelante encontrare los tips mas usados los mas recomendables y los mejores ok'??..

buenoo creo qe ia las aburri conn tantoo escritoo la vdd qe casi no se me da eso de escribir pero buenoo..

Si quieren comentar si quierenn poner lo que quieran excepto comentarios los cuales nos humillan a todas nosotras ya saben que esos si no los acepto..

SE CUIDAN PRINCESAS.

LO QUE AHORA PARECE UN SACRIFICIO DESPUES SERÁ TU MAYOR LOGRO EN LA VIDA:)

holis!!!

2008-03-19T02:19:00.000-07:00

bueno este es tu nuevo blog espero que te guste prinsss

besotes y toda la suerte del mundo!!!